土用の丑の日とは？2024年の土用の丑の日

土用の丑の日とは？

土用の丑の日は、季節の変わり目である「土用」の期間中に訪れる「丑の日」にあたります。この日は、古くからの風習に基づき、スタミナをつけるために鰻を食べる習慣があります。

2024年の土用の丑の日は、7月24日（水）と8月5日（月）です。

土用の丑の日に鰻を食べる習慣は、江戸時代の発明家・平賀源内のアイディアによるものです。売上が落ちて困っていた鰻屋が相談したところ、源内が「本日土用の丑の日」という張り紙を提案しました。これがきっかけで鰻屋が繁盛し、この習慣が広まりました。

土用の丑の日には、「う」の付く食べ物を食べると夏バテしないとされています。代表的なものには、鰻、梅干し、うどん、瓜などがあります。

土用の丑の日には、薬草を入れたお風呂「丑湯」に入ると疲労回復や夏バテ防止に効果があるとされています。また、土用の期間中には「土用干し」といって書物や梅干しを干す習慣もあります。

土用の丑の日は、夏の風物詩として親しまれています。伝統的な食べ物や風習を楽しみながら、夏を乗り切るための知恵が詰まった日です。今年も土用の丑の日には、美味しい鰻を食べて夏を元気に過ごしましょう。